ЗДОРОВОЕ МЕНЮ Хлопья кукурузно-пшеничные с протеином 200 г

Цифры из таблицы на обороте, на 100 г продукта: белки 13 г, жиры 2 г, углеводы 54 г, пищевые волокна 12 г, энергетическая ценность 310 ккал (1300 кДж). Подавать хлопья можно так, как рекомендует производитель: залить молоком, кефиром, йогуртом или соком либо съесть всухую для небольшого перекуса. Хлопья мелкие, и на обороте отдельно сказано, что их удобно смешивать с йогуртом в стандартном стаканчике, не пересыпая в миску. На коробке отмечены «оптимальный размер» и «оптимальная мягкость». Для разнообразия попробуйте миску с греческим йогуртом, горстью орехов и ломтиками банана: сверху хлопья добавляют в последний момент. Утром под рукой пригодится и вариант с тёплым молоком, а вечером — миска хлопьев с кефиром вместо перекуса. Для обеда с собой пригодится небольшой контейнер: хлопья отдельно, кефир или йогурт отдельно, смешать нужно перед едой. На обороте коробки есть блоки про кукурузу, пшеницу, отруби и протеин. Сахара в хлопьях нет, поэтому вкус можно задать самому: тёртое яблоко с корицей, изюм или горсть кураги. Мелкие хлопья удобно набирать ложкой вместе с йогуртом. Кукурузная основа делает вкус мягким, а отруби и зерно пшеницы напоминают, что это именно зерновой завтрак. Хлопья хранятся 12 месяцев со дня изготовления. Коробку держат при температуре не выше +25 °C в сухом месте, а вскрытый пакет внутри удобно закрыть зажимом или перевязать, чтобы хлопья не отсырели. Масса нетто — 200 г, это достаточно на несколько утренних порций. Сделано в России, изготовитель — ООО «Объединение «Союзпищепром», Челябинск; горячая линия производителя 8 800 550 1898.