Палка гимнастическая деревянная Mr.Fox, длина 140 см, 22 мм

Гимнастическая палка - представляет собой снаряд, который используется в спортивной гимнастике, аэробике или ЛФК.Гимнастическая палка способствует стабилизации нагрузки и равномерному распределению веса. Некоторые упражнения разработаны специально для тренировки мышц спины, груди, ягодиц и живота. Существует комплекс упражнений, направленный на исправление нарушений осанки.Основные упражнения с ней способствуют формированию и исправлению осанки, укреплению мышц рук. Способствует развитию двигательных качеств, ловкости, координации и выносливости.Упражнения с гимнастической палкой вошли в комплекс многих программ лечебной физкультуры или обычных занятий дома и в фитнес клубах. Это вспомогательные средства, которые повышают эффективность занятий, обеспечивают хороший результат.Упражнения с палкой помогают:формировать правильной осанки в детском возрасте;развить ловкость;улучшить координацию и равновесие;повысить выносливость;развить гибкость;тренировать мышцы спины и плеч;укрепить позвоночник и пр.Длина - 140 смДиаметр - 22 ммДерево - береза