Оргтиум Булгур с овощами, 1 шт. 180г

Сушёные морковь, лук-порей, красная паприка и томаты придают блюду насыщенный овощной вкус, цвет и аромат. Молотый чеснок, кориандр и чёрный перец дополняют сочетание пряными нотками. Состав: булгур, овощи сушёные (морковь, лук-порей, паприка красная, томаты, чеснок молотый), специи (кориандр молотый, перец чёрный горошек). Пищевая и энергетическая ценность на 100 г сухого продукта: Белки — 11,9 г Жиры — 1,8 г Углеводы — 70,2 г Энергетическая ценность — 349 ккал (1460 кДж) Как приготовить булгур с овощами Высыпьте содержимое упаковки в кастрюлю, залейте примерно 300–350 мл горячей воды, доведите до кипения и готовьте на слабом огне под крышкой около 15–20 минут до мягкости крупы. При необходимости добавьте соль, растительное или сливочное масло по вкусу. Для более насыщенного вкуса можно предварительно слегка обжарить смесь на сковороде с небольшим количеством масла, затем добавить воду и тушить под крышкой до готовности. Варианты приготовления и подачи Булгур с овощами универсален и подходит для самых разных блюд: Гарнир к мясу и птице — прекрасно сочетается с курицей, индейкой, говядиной и котлетами. Гарнир к рыбе — дополнит запечённую или приготовленную на пару рыбу. Самостоятельное блюдо — сытный овощной булгур на обед или ужин. Тёплый салат — добавьте свежие томаты, огурцы, зелень и оливковое масло. Булгур с грибами — дополните смесь шампиньонами или лесными грибами. Овощной плов — приготовьте в казане или глубокой сковороде с дополнительными овощами. Суп с булгуром — используйте смесь как основу для ароматного овощного супа. Булгур с овощами подходит для домашней кухни, разнообразного повседневного рациона, вегетарианских блюд и постного меню при приготовлении без продуктов животного происхождения.