наша кухня журнал с рецептами №11 24.Необычные рецепты из тыквы

Тема номера: «Рождественский пост». Пост перед Рождеством начинается 28 ноября и продлится до 6 января. И все это время многие планируют питаться не только постно, но и полезно, разнообразно и сытно. Тут и придут на выручку наши авторы: пшенно-тыквенный суп, стручковая фасоль в томате, хумус-намазка, печенье «Мария» и шоколадные кексы порадуют не только постящиеся. Специально для вас мы подготовили календарь питания во время поста и узнали у диетолога, как не насести ущерб здоровью в этот период. Рецепт дня. Киш. Простой в приготовлении, но такой разнообразный и аппетитный пирог будет хорош и к завтраку, и на перекус, и за праздничным столом. Овощной, с рыбой и брокколи или грибной — какой киш вы приготовите первым? Бонус: 7 секретов идеального песочного теста. Продукт номера. Тыква. Готовим из королевы осени: сочная галета, воздушный бисквит, ароматный хлебушек и нежнейший десерт. Будет вкусно и солнечно! Кухня здоровья. Какие продуты должны присутствовать в рационе, чтобы чувствовать себя счастливым знает интегративный нутрициолог Наталья Наниева. Вопрос шеф-повару: вместе со специалистом готовим самые вкусные картофельное пюре и тушеную капусту, а также узнаем хитрости, как обычно сухую горбушу сделать сочной. Отдельное внимание уделено правильному питанию. В этом номере вы найдете рецепты, подходящие для поста, а также полезные советы о том, как приготовить блюда с учетом здорового образа жизни. Рецепты из тыквы, такие как варенье из тыквы, не только порадуют вас своим вкусом, но и принесут пользу вашему организму. Каждый рецепт сопровождается подробным описанием и пошаговыми инструкциями, что делает процесс приготовления легким и доступным для любого уровня кулинарных навыков. Вы сможете легко освоить различные техники и ингредиенты, открывая для себя новые горизонты кулинарного искусства. Этот журнал — отличный выбор как для опытных поваров, так и для начинающих кулинаров. В нем собраны не только традиционные блюда, но и оригинальные идеи, которые помогут вам удивить своих гостей и порадовать семью. Не упустите возможность добавить в свою коллекцию этот ценный ресурс, который станет вашим верным спутником на пути к кулинарным вершинам. Откройте для себя мир вкусной и разнообразной кухни с нашим журналом рецептов.