Мягкая гиря 3 кг, черно-серая

Гиря 3 кг предназначена для функциональных и силовых тренировок детей и подростков, девушек и женщин, используется для постановки правильной техники у мужчин. Гиря для спорта развивает взрывную силу и выносливость, ловкость и гибкость, баланс и контроль над телом, улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Гирьки используют в разных дисциплинах для общей физической подготовки: кроссфит и бодибилдинг, тяжелая атлетика и фитнес, единоборства - бокс и муай-тай, ММА и каратэ, вольная и классическая борьба, дзюдо и самбо, командные виды спорта - футбол и хоккей, волейбол и баскетбол. Это популярный спортивный снаряд, с которым тренируются спортсмены многих направлений. Постоянная работа со снарядом укрепляет связки, улучшает подвижность суставов. Регулярные занятия с гирями для фитнеса ускоряют обмен веществ и помогают сжечь жир, делают тело подтянутым и стройным, улучшают рельеф. Гиря обрезиненная - это универсальный тренажер для всего тела, так как большинство упражнений с гирьками задействуют практически все группы мышц: спина, и грудь, руки и плечи, пресс и ноги. Наиболее популярные базовые упражнения: приседания и выпады, махи и рывки, жимы и подъемы, тяги и толчки. Гиря упакована в картонную коробку и пузырчатую пленку, надежно зафиксирована внутри коробки. Цена указана за 1 шт, при необходимости можно заказать 2 шт.