Лопатка для плавания

Как сделать тренировки в бассейне эффективнее? Лопатки для плавания предназначены для отработки техники гребка и укрепления мышц плечевого пояса. Они увеличивают площадь ладони, что повышает нагрузку на руки и спину во время заплыва. В комплект входит пара лопаток, выполненных из прочного пластика. Изделие подходит для пловцов разного уровня подготовки от новичков до спортсменов. Лопатки помогут разнообразить тренировку, улучшить чувство воды и подготовить мышцы к более интенсивным нагрузкам. Используйте их в бассейне или открытой воде. Совет от эксперта: Начинайте с коротких дистанций, чтобы мышцы адаптировались к нагрузке.