Креатин моногидрат порошок спортивное питание

Спортивная добавка креатин моногидрат в форме микронизированного порошка увеличивает мышечную силу и выносливость. Вес упаковки двести пятьдесят грамм обеспечивает длительный курс приема для тренировок. Средство стимулирует энергетический обмен и синтез АТФ, давая ощутимый прилив сил. Порошок хорошо растворяется в воде или соке, полностью усваиваясь организмом. Никакого сахара, красителей и лишних добавок, только чистый натуральный компонент. Прием одной порции за тридцать минут до тренировки повышает эффективность занятий в зале. После нагрузок креатин ускоряет восстановление мышц и уменьшает время отдыха. В дни без тренировок принимайте одну мерную ложку в первой половине дня натощак. Рекомендуемая дозировка составляет пять грамм, что соответствует одной чайной ложке. Смешивайте порошок со ста пятьюдесятью или двумястами пятьюдесятью миллилитрами жидкости.