Иван-чай крупнолистовой черный с чабрецом, 100 г

В чем польза Иван-чая Сон Снимает напряжение, нормализует сон Тонус Укрепляет иммунитет, витаминизирует Здоровье Очищает от токсинов, нормализует пищеварение Уникальный подарок от Природы – Иван-чай Далеко не каждый знает, чем так полезен кипрей узколистный и за что его ценили на протяжении многих веков наши предки. А ведь именно так в простонародье называется Иван-чай – уникальное растение, в котором собраны десятки полезных веществ. Какие же недуги он поможет победить? Иван-чай – природная копилка микроэлементов и витаминов И еще в нем содержатся биофлавоноиды, танин, пектин – и это далеко не полный перечень микроэлементов, которые щедро дарит кипрей узколистный. Растение богато витамином В и считается рекордсменом по содержанию витамина С, опережая признанных «авторитетов» – цитрусовые и ягоды черной смородины. В ста граммах напитка содержится 400 мг «аскорбинки» (для сравнения: в лимоне – 40 мг, в черной смородине – 200 мг). Зеленый Иван-чай содержит легкоусвояемый белок, который придает организму силы и наполняет энергией. В нем нет кофеина и пурина, прием которых негативно сказывается на обмене веществ. В каких случаях Иван-чай особенно полезен? У тех, кто заботится о своем здоровье, обязательно стоит на полке симпатичная коробка черного или зеленого Иван-чая – классического, цветочного, с чабрецом или мятой, ведь приятный, тонизирующий напиток помогает справиться с самыми разными недугами. 🍃 Нервная система Улучшает общий тонус, облегчает мигрени, снимает напряжение и расслабляет, избавляет от бессонницы. По оценке экспертов НИИ неврологии, заваренное растение эффективно при эпилепсии, неврозах, психических и посттравматических расстройствах. Оно помогает устранить состояния тревоги и депрессии. При регулярных стрессах чай просто незаменим, так как предотвращает негативные последствия от частых стрессовых ситуаций. 🍃 Желудочно-кишечный тракт Гастриты, язвы различных типов, колиты, метеоризмы – рецидивов удастся избежать благодаря тому, что напиток нормализует слизистую желудка, восстанавливает обмен веществ и функции кишечника. 🍃 Ротовая полость Регулярное употребление Иван-чая помогает поддерживать в прекрасном состоянии ротовую полость. Он является эффективным средством для профилактики кариеса и пародонтоза. 🍃 Воспалительные заболевания Противомикробные качества напитка делают его прекрасным спутником при лечении любых типов воспалений. С его помощью не только ускоряют выздоровление при бронхитах, ангинах и ОРВИ, но и активно используют при лечении болезней мужской мочеполовой системы (аденома предстательной железы, простатит). Положительно отражается прием напитка и на мужской потенции. 🍃 Анемия Рекомендован Иван-чай и при проблемах с кровью. Он повышает уровень гемоглобина и улучшает общее состояние: снимает симптомы усталости, головокружений и пр., параллельно улучшая иммунитет. Чрезвычайно полезен для женщин, вынашивающих или вскармливающих ребенка. 🍃 Очищение организма Является превосходным антиоксидантом. Обеспечивает защиту от свободных радикалов и препятствует разрушению клеточной структуры. Выводит шлаки и тяжелые металлы. Помогает восстановиться после интоксикации. В частности, чай рекомендуют после длительного употребления алкоголя и как профилактическое средство для снижения тяги к спиртному. 🍃 Кожные заболевания При образовании на коже гнойничков, кровоточащих высыпаний рекомендованы примочки на основе Иван-чая. Процедуры эффективны при псориазе, экземе, нейродермите, аллергии, солнечных ожогах, обморожениях. Восстанавливает структуру кожи, предотвращая ее старение и улучшая тонус, эластичность и упругость. Способы применения и противопоказания Единственное, что может стать преградой для употребления Иван-чая, – индивидуальная непереносимость. Во всех остальных случаях противопоказания отсутствуют, поэтому его разрешено употреблять даже младенцам. Молодые растения добавляют в овощные закуски, а сухие, измельченные корни и семена – в муку, в результате чего хлеб приобретает приятный аромат. Вкусовые и ароматические качества сделали напиток одним из самых популярных фиточаев в России. Для сохранения полезных свойств, вкуса и цвета в процессе приготовления важно соблюдать простые правила: - одному человеку достаточно в сутки 5 граммов заварки (2 ст.ложки) на пол литровый чайник; - рекомендуется использовать родниковую или отфильтрованную воду; - перед завариванием необходимо ополоснуть керамический или стеклянный чайник кипятком, затем засыпать чай, залить водой и плотно закрыть крышкой; - через 15 минут, не поднимая крышку, содержимое нужно встряхнуть, чтобы активизировать биологически активные компоненты. Способ приготовления: Иван чай заваривают из расчета 1-2 чайные ложки на стакан кипятка. Время заваривания 5-10 минут. Чай заваривается несколько раз и не теряет полезных свойств. Иван-чай готов! Приятного чаепития, здоровья и долголетия!