Гречневый продел Семейные закрома 700 гр-4шт гречневая для

Гречневый продел, иначе называемый сечкой - это ядро гречихи, раздробленное на части. Обычно его получают путем отшелушивания зерен от оболочки, а затем раскалывают на части. Продел сохраняет все ценные свойства гречки. В такой крупе содержится много клетчатки, очищающей организм, поэтому она особенно полезна при заболеваниях ЖКТ.Состав и полезные свойстваВ 100 г гречневого продела содержатся:калории – 300 ккал;белки – 9,5 г;жиры – 2,3 г;углеводы – 60,4 г;клетчатка – 12,5 г.Витамины:B1 (тиамин) – 0,42 мг;B2 (рибофлавин) – 0,17 мг;E (ТЭ) – 0,6 мг;PP (ниациновый эквивалент) – 6 мг.Макро- и микроэлементы:железо – 4,9 мг;калий – 320 мг;кальций – 20 мг;кобальт – 1 мкг;магний – 150 мг;марганец – 1,12 мг;медь – 360 мкг;натрий – 3 мг;сера – 74 мг;фосфор – 253 мг;цинк – 1,95