Geon Креатин CREATINE PRO 300 гр

креатин 300 грамм также может быть полезен и для командных и парных видов спорта (баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис), когда короткие взрывные мышечные сокращения, чередующиеся небольшими периодами отдыха или восстановления. При возрастании физической нагрузки увеличивается расход креатин моногидрад, и его запасы должны восполняться за счёт дополнительного приёма. Обогащение питания спортсмена креатин порошок для роста мышц позволяет тренироваться активнее в течении более продолжительного периода времени. В свою очередь возросшая интенсивность тренинга мышц генерирует более быстрый мышечный рост и физическую силу. При регулярном употреблении креатин порошок спортивные показатели возрастают в среднем на 10-15%, в зависимости от конкретного вида спорта. Так за сравнительно короткий период времени приёма креатин моногидрат 300 наблюдается: рост силовых показателей — на 5-15%, однократных спринтерских возможностей — более, чем на 5%, объем выполняемой тренировочной работы — в среднем до 15%. При приеме креатин для похудения, систематических тренировках и правильном питании происходит рост массы тела до 3-5 кг в месяц (без учёта жировой ткани). Было также установлено, что использование спорт питание креатин позволяет увеличить максимум в жиме лёжа более чем на 10 кг уже чрез неделю приёма.