Фитбол для йоги и пилатеса 25 см макс 150 кг 103 г

Мяч для йоги и пилатеса станет вашим помощником в спорте как в зале, так и дома. С помощью мяча можно разнообразить привычные упражнения, повышая их эффективность. Ваши тренировки станут интереснее! Мяч идеально подходит для тренировок на стабильность и сопротивление, воздействуя на все группы мышц. Он также подходит для растяжки и расслабления. Упражнения с мячом эффективно прорабатывают пресс, мышцы спины и внутреннюю поверхность бедра, повышают гибкость, силу и выносливость. Упругость мяча можно регулировать, накачивая и выпуская воздух.