EVA, 23x15x7.6 см, 120 г, для растяжки и равновесия новичкам

Блоки для йоги — ваша надёжная опора для комфортной и безопасной практики!Приветствую вас, дорогие покупатели OZON! Я представляю незаменимый аксессуар для йоги, пилатеса и фитнеса — блоки для йоги. Знаю, как важно чувствовать себя уверенно в каждой асане, сохранять правильное выравнивание и избегать травм. Моё решение — это блоки для йоги!Почему блоки для йоги важны для практики Поддержка и стабильность. Блоки для йоги помогают сделать практику доступной для любого уровня подготовки . Они сокращают расстояние между телом и полом, позволяя выполнять асаны с правильной осанкой, даже если гибкость пока недостаточна . С блоки для йоги вы сможете углубить растяжку, улучшить баланс и чувствовать себя в безопасности .Блоки для йоги используются под руками, стопами или сиденьем, чтобы достичь правильного положения и снизить нагрузку на спину и суставы .Как выбрать блоки для йоги Материал. Чаще всего блоки для йоги изготавливаются из лёгкого, но прочного материала EVA. Блоки для йоги из EVA обеспечивают хорошую поддержку, долговечны и не боятся влаги .Размер и вес. Стандартный размер блоки для йоги — около х х см, что удобно для захвата рукой и устойчивой опоры . Вес одного блока обычно составляет – граммов .Комплект из двух блоков. Удобный блоки для йоги набор из штук расширяет ваши возможности: один блок можно использовать под руки, второй — под стопы или для других целей .Как использовать блоки для йоги Опора в наклонах. Поставьте блоки для йоги под руки в позе треугольника или полумесяца, если не достаёте до пола . Поддержка в прогибах. Положите блоки для йоги под крестец в позе моста, чтобы мягко раскрыть грудной отдел и снять напряжение с поясницы . Активация мышц. Зажмите блоки для йоги между бёдер в позе моста или между рук, чтобы включить нужные мышечные группы .Преимущества наших блоков для йоги Надёжная опора — стабильность в каждой асане Лёгкий вес — удобно брать с собой в студию или в путешествие Прочный материал — служат долго и не деформируются Унив