Эксмо Its YOUR time. Умный ежедневник недатированный (оливковый)
Вариант: зеленый
- Бренд
- Эксмо
- Обложка
- твердая
- Высота предмета
- 21.8 см
- Ширина предмета
- 14.4 см
- Глубина предмета
- 2 см
- Возрастные ограничения
- 16+
- Бренд
- Эксмо
- Обложка
- твердая
- Высота предмета
- 21.8 см
- Ширина предмета
- 14.4 см
- Глубина предмета
- 2 см
- Возрастные ограничения
- 16+
Где купить Эксмо Its your time. Умный ежедневник недатированный (розовый)
Цены и сроки доставки для города Москва, цены для Москвы
Дешевле всего на Wildberries у «ТД Эксмо»: 617 ₽. На других площадках этот товар пока не нашли.
Вариант: зеленый
- Лучшая цена Wildberries ТД Эксмо арт. 1124657836617 ₽
1 049 ₽≈ послезавтраВ магазин цена 3 ч назад
Дешевле всего на Wildberries у «ТД Эксмо»: 618 ₽. На других площадках этот товар пока не нашли.
Вариант: розовый
- Лучшая цена Wildberries ТД Эксмо арт. 1124649417618 ₽
1 036 ₽≈ 30 октябряВ магазин цена 5 ч назад
История цены
История цены для Москвы.
Начали следить за ценой
Сегодня лучшая цена 617 ₽. Завтра здесь появится график.
Начали следить за ценой
Сегодня лучшая цена 618 ₽. Завтра здесь появится график.
Отзывы покупателей
Вариант: зеленый
Все отзывы в магазинах
Со всех площадок: сначала самые полезные и самые резкие.
-
18 июля 2026
Эстетичный, красивый, а самое главное, очень нравится наполнение. Прост в заполнении и при этом эффективен. Когда увидела этот ежедневник за шестьсот рублей, заказала из интереса, так как уже заполняю этот ежедневник за 2к. Было интересно сравнить. Оригинальный ежедневник чуть шире и в качестве превосходит этот, но должна сказать, что это достойная версия и когда мне надоест платить по 2к, то с удовольствием буду пользоваться этим. Так как самое главное, наполнение, остаётся таким же. Ежедневник стал моим наставником, помощником и поддержкой. Из главного, сбылась мечта и я получила работу, которую желала. Чудо это? Скорее мозг просто стал фокусироваться на том, что я прописывала и когда…
WB Отзыв на Wildberries полезен 7 покупателям -
1 августа 2026
Достоинства: Содержание очень насыщенное, есть всё, что нужно - спасибо автору! Ввбран из множества ежедневников и мотиваторов.
Недостатки: Минусов нет
Комментарий: Красиво издан, ничего лишнего. Доставлен быстро.
WB Отзыв на Wildberries полезен 2 покупателям -
30 сентября 2026
Блокнот хороший мне понравился, и задумка интересная. Но! Судя по количеству страниц, у автора в месяце всего 28 дней) четыре недели по семь дней. А в остальные дни, я должна пропускать?) а смысл тогда процесса.... Да и ежедневник рассчитан не на год, а только на полгода, потом нужно покупать новый. Но повторюсь идея отличная! Я в восторге.
WB Отзыв на Wildberries -
29 июля 2026
Так себе качество. Карандашем решила попробовать и потом если что стереть, стёрла вместе со страницей почти до дыр. Наполнение тоже так себе. Мало место для того что бы что-то записать. Даже цель в эти узкие строки не помещается, хотя бы по 2 строчки на цели сделали, может мне важно не 1 словом записать а предложением.
WB Отзыв на Wildberries -
4 мая 2024
Дневник питания посоветовала начать вести эндокринолог, я отнеслась скептически, но всё же занялась этим и не пожалела. За последние 5 лет, сама того не замечая, набрала 18кг (ох уж эта семейная жизнь! 😄). Дневник дисциплинирует, видишь что ты съела и в каком количестве, по итогу дня делаешь выводы, например, что завтра нужно съесть меньше, либо наоборот, что можно позволить что-нибудь повкуснее. Я не ограничивала себя в продуктах, только считала калории ( до 1400 в день). Первые недели всё шло превосходно, но после отметки в 72кг меня ждала новая неудачная работа, пневмония, больница, а после переезд в другой город и смена работы, в общем один сплошной стресс, который сказался на…
WB Отзыв на Wildberries полезен 127 покупателям -
10 января 2023 colorless
Красиво, конечно, но больше мне такое не присылайте 😒 Заказала дневник питания, а пришли поделки какие-то из картона🤨
WB Отзыв на Wildberries полезен 26 покупателям -
18 января 2024 colorless
Единственный минус, вот такая упаковка прозрачная. Хотелось бы плотный пакет. Не приятно что на выдачи все стоят и смотрят
WB Отзыв на Wildberries полезен 28 покупателям -
21 февраля 2025
Достоинства: Хорошая настольная книга для изменения фокуса внимания на счастливые моменты. Интересные практики. С удовольствием пользуюсь. Спасибо.
WB Отзыв на Wildberries полезен 18 покупателям -
28 апреля 2024
Товар хорошего качества. Пришел без повреждений. Бумага плотная. Мне только не понравилось, что раздел для питания очень маленький. Там в принципе много не напишешь. "Суп гороховой с говядиной". "Чай зеленый без сахара". уже место в графе обед закончилось. А там еще может быть хлеб и т.д. не говоря уже, что бжу не распишешь. И калорийность тоже. Только отдельно это где-то считать.. потом сюда записывать итоговую сумму калорий ЗА ВЕСЬ ДЕНЬ. 🤔
WB Отзыв на Wildberries полезен 21 покупателю -
13 июля 2023 colorless
За 200 рублей хороший блокнотик, рассчитан на 3 месяца, фиксируем вес понедельно, ежедневно - что едим, сколько пьем, сколько спим, калории, время сна и настроение, фиксируем физ.упражнения, через 90 дней записываем свой результат. Думаю, для контроля, дисциплины и последующего анализа дневник прекрасен) Блокнот пришел в пленке, под плёнкой уголок уже был подизношенный, но в целом все ок.
WB Отзыв на Wildberries полезен 18 покупателям -
5 августа 2022 colorless
Мне понравился дневник. Есть страничка что б отмечать еженедельно изменения веса,две странички (в начале и конце)что б отметить объёмы,страничка где указываешь свои цели и привычки которые хочется развивать и все остальное странички для ежедневного заполнения: меню,сон,настроение,калораж и объём выпитой воды,так же можно указать что в этот день не получилось и что завтра сделаешь лучше. Брала дневник,что наконец-то добраться до причин лишнего веса(диеты помогают,но в итоге вес возвращается) Этот дневник поможет отслеживать зависимость питания от,допустим,недосыпа,стресса и т.д
WB Отзыв на Wildberries полезен 16 покупателям -
2 января 2025
Недостатки: Мятый, мокрый, пахнущий плесенью. При этом посмотреть его в пункте выдачи можно а вот после вскрытия упаковки вернуть нельзя. Очень очень жаль( Товар неплохой, но упаковка никакая. После снятия упаковочной пленки начал сохнуть и совсем листочки свернулись.
WB Отзыв на Wildberries полезен 15 покупателям -
22 мая 2024
Хорошая тетрадь. Такая мне нужна, в помощь , чтоб сбросить лишнее. Можно посмотреть потом, где накосячила с диетой или наоборот от чего больше веса скинулось. Благодарю!
WB Отзыв на Wildberries полезен 16 покупателям -
24 октября 2023 colorless
Отличный блокнот но если бы там ещё были прописаны упражнения и питание было бы класс.
WB Отзыв на Wildberries полезен 16 покупателям -
12 февраля 2024 colorless
Хорошая вещь, я рада, что нашла этот дневник. Самое то для худеющих. Благодаря четкому рациону держишься и не ешь лишнее. Очень порадовали мотивационные цитаты на каждой странице, рекомендую однозначно. А если кратко - удобно, гармонично, эстетично и самое главное эффективно
WB Отзыв на Wildberries полезен 14 покупателям -
14 сентября 2023 colorless
Норм книжка, тут главное понимать - для чего её берете))) Если реально не лениться и вести, а потом просматривать/делать выводы и корректировать питание/ритм жизни, то она может в этом помочь. Но мотивации она не прибавляет, все от самого человека зависит)
WB Отзыв на Wildberries полезен 12 покупателям -
13 июня 2024
Понравился блокнот. Хотя я почему то думала, что обложка твердая. Печать хорошая, бумага тоже и содержание нравится. Стала понимать,что я ем и как часто
WB Отзыв на Wildberries полезен 30 покупателям -
28 мая 2025 розовый
Достоинства: Всё
Комментарий: Я ходила на тренинг dbt. А эта книга по его мативам. Единственное, если человек не в теме вообще будет сначала непонятно! Но надо просто делать и записывать каждый день. Потом станет понятно.
WB Отзыв на Wildberries полезен 12 покупателям -
4 февраля 2026 Розовая пудра, дымчатая роза, шафрановый
Достоинства: Красиво оформленный и функциональный дневник. Делится на отделы дневник осознанности, дневник стрессоустойчивости, дневник межличностной эффективности, дневник эмоциональной регуляции,
WB Отзыв на Wildberries полезен 9 покупателям -
22 декабря 2023 colorless
Все отлично, но был бы огромный плюс если бы поставили ещё одни результаты в середину, замеры бы были три раза И поставили какие-нибудь сообщения по типу " ты справишься вот уже 43 день!!! " Какая ты молодец " " Не сдавайся " Было бы намного лучше
WB Отзыв на Wildberries полезен 10 покупателям -
21 марта 2024
Хорошая тетрадь. Надеюсь с помощью нее изменю свои привычки. Пришла упакована просто в слюду.
WB Отзыв на Wildberries полезен 9 покупателям -
1 февраля 2025
Достоинства: Искала нечто подобное, купила 2 похожих, но там информации минимум, цена завышена, в этом дневнике масса полезной информации которую я хотела получить, благодарю автора Любовь Бо, дневник отличный для тех, кто хочет проработать себя, доставка отличная, все целое, очень рекомендую!🩷 обложка софт…
WB Отзыв на Wildberries полезен 9 покупателям -
23 марта 2024
Веду дневник уже 10 дней. Меня дисциплинирует. Очень удобный. Взяла не для похудения, а для выработки полезных пищевых привычек
WB Отзыв на Wildberries полезен 8 покупателям -
29 июля 2026 розовый
Хорошего качества ежедневник, очень приятный дизайн и интересный материал, буду практиковать
WB Отзыв на Wildberries полезен 7 покупателям -
25 декабря 2022 colorless
Пришел хорошо упакованный, не помятый. Порадовало, что пришло все быстро. Увидела этот ежедневник в читай-городе за 400 рублей, так что здесь брала не думая) качество печати хорошее, рекомендую ❤️
WB Отзыв на Wildberries полезен 8 покупателям -
17 октября 2024
Очень довольна покупкой,обложка приятная на ощуть.Нужная вещь,кто хочет заняться своим здоровьем,и контроль над собой,что кушаешь ,и режим
WB Отзыв на Wildberries полезен 9 покупателям -
19 октября 2024
Достоинства: Дневник пришёл в целости, все соответствует, очень понравилось наполнение.
Недостатки: Мягкая облошка.
Комментарий: Буду с удовольствием пользоваться! ❤️🍎❗️
WB Отзыв на Wildberries полезен 8 покупателям -
26 апреля 2024
Очень приятный дневник, с пожеланиями. Обложка не твердая, листы/страницы плотные.
WB Отзыв на Wildberries полезен 7 покупателям -
12 сентября 2025 желтый
Достоинства: В хорошем срстоянии. Буду пробовать ))) хочу улучшить свое ментальное состояние
WB Отзыв на Wildberries полезен 6 покупателям -
20 мая 2025
Достоинства: Классная идея
Недостатки: Хватило на 1,5 месяца. Оценка за то, что вводят в заблуждение. Зачем писать на обложке 52 недели и в описании, что рассчитан на этот срок, если это далеко не так.
Комментарий: Задала этот вопрос в вопросах продавцу, он так и не ответил. Дорого за дневник, который рассчитан на 1,5 месяца и неприятно, что вводят в заблуждение. Тогда не надо было вообще писать про 52 недели. На фото начало ведения дневника и количество использованных страниц.
WB Отзыв на Wildberries полезен 5 покупателям
Вариант: розовый
Все отзывы в магазинах
Со всех площадок: сначала самые полезные и самые резкие.
-
29 июля 2026
Хорошего качества ежедневник, очень приятный дизайн и интересный материал, буду практиковать
WB Отзыв на Wildberries полезен 7 покупателям -
15 июля 2026
Очень интересный ежедневник, в начале идёт инструкция как правильно его заполнять и объяснение разделов. Давно хотелось именно что-то такое попробовать, а не просто ежедневник, но не попадалось подобного.
WB Отзыв на Wildberries полезен 5 покупателям -
14 июля 2026
Достоинства: Качественный ежедневник, красивое оформление, интересное содержание
Комментарий: Классный ежедневник с подробным описанием как заполнять, с интересными вопросами, практиками и цитатами
WB Отзыв на Wildberries полезен 4 покупателям -
10 июля 2026
Достоинства: Оформляем
Недостатки: Есть небольшая царапина.
Комментарий: Брала для себя. Имеется царапина на обложки. Доставка быстрая. В целом ежедневник мне понравился.
WB Отзыв на Wildberries полезен 4 покупателям -
25 сентября 2026
Сомнительно, но окЭй! Упаковка ужасная, ежедневник пришел в пленке, кроме пленки упаковки не было. Выкупила только потому, что ждала целую вечность.
WB Отзыв на Wildberries -
22 октября 2026
Не в восторге какаето ерунда. Ежедневник я представляю не такой как по отзывам.
WB Отзыв на Wildberries -
21 июля 2026
Очень красивый и качественный ежедневник! Твёрдая обложка, приятный розовый цвет с золотыми буквами. Пришёл в идеальном состоянии, спасибо продавцу!
WB Отзыв на Wildberries полезен 4 покупателям -
22 июля 2026
Очень крутой ежедневник 😍 Я в восторге ❤️ Листы плотные, дизайн классный)
WB Отзыв на Wildberries полезен 4 покупателям -
20 июля 2026
Достоинства: Ежедневник эстетичный красивый , почти все странички расписаны. Удобно свои планы и мысли записывать
WB Отзыв на Wildberries полезен 2 покупателям -
4 мая 2024
Дневник питания посоветовала начать вести эндокринолог, я отнеслась скептически, но всё же занялась этим и не пожалела. За последние 5 лет, сама того не замечая, набрала 18кг (ох уж эта семейная жизнь! 😄). Дневник дисциплинирует, видишь что ты съела и в каком количестве, по итогу дня делаешь выводы, например, что завтра нужно съесть меньше, либо наоборот, что можно позволить что-нибудь повкуснее. Я не ограничивала себя в продуктах, только считала калории ( до 1400 в день). Первые недели всё шло превосходно, но после отметки в 72кг меня ждала новая неудачная работа, пневмония, больница, а после переезд в другой город и смена работы, в общем один сплошной стресс, который сказался на…
WB Отзыв на Wildberries полезен 127 покупателям -
10 января 2023 colorless
Красиво, конечно, но больше мне такое не присылайте 😒 Заказала дневник питания, а пришли поделки какие-то из картона🤨
WB Отзыв на Wildberries полезен 26 покупателям -
18 января 2024 colorless
Единственный минус, вот такая упаковка прозрачная. Хотелось бы плотный пакет. Не приятно что на выдачи все стоят и смотрят
WB Отзыв на Wildberries полезен 28 покупателям -
21 февраля 2025
Достоинства: Хорошая настольная книга для изменения фокуса внимания на счастливые моменты. Интересные практики. С удовольствием пользуюсь. Спасибо.
WB Отзыв на Wildberries полезен 18 покупателям -
28 апреля 2024
Товар хорошего качества. Пришел без повреждений. Бумага плотная. Мне только не понравилось, что раздел для питания очень маленький. Там в принципе много не напишешь. "Суп гороховой с говядиной". "Чай зеленый без сахара". уже место в графе обед закончилось. А там еще может быть хлеб и т.д. не говоря уже, что бжу не распишешь. И калорийность тоже. Только отдельно это где-то считать.. потом сюда записывать итоговую сумму калорий ЗА ВЕСЬ ДЕНЬ. 🤔
WB Отзыв на Wildberries полезен 21 покупателю -
13 июля 2023 colorless
За 200 рублей хороший блокнотик, рассчитан на 3 месяца, фиксируем вес понедельно, ежедневно - что едим, сколько пьем, сколько спим, калории, время сна и настроение, фиксируем физ.упражнения, через 90 дней записываем свой результат. Думаю, для контроля, дисциплины и последующего анализа дневник прекрасен) Блокнот пришел в пленке, под плёнкой уголок уже был подизношенный, но в целом все ок.
WB Отзыв на Wildberries полезен 18 покупателям -
5 августа 2022 colorless
Мне понравился дневник. Есть страничка что б отмечать еженедельно изменения веса,две странички (в начале и конце)что б отметить объёмы,страничка где указываешь свои цели и привычки которые хочется развивать и все остальное странички для ежедневного заполнения: меню,сон,настроение,калораж и объём выпитой воды,так же можно указать что в этот день не получилось и что завтра сделаешь лучше. Брала дневник,что наконец-то добраться до причин лишнего веса(диеты помогают,но в итоге вес возвращается) Этот дневник поможет отслеживать зависимость питания от,допустим,недосыпа,стресса и т.д
WB Отзыв на Wildberries полезен 16 покупателям -
2 января 2025
Недостатки: Мятый, мокрый, пахнущий плесенью. При этом посмотреть его в пункте выдачи можно а вот после вскрытия упаковки вернуть нельзя. Очень очень жаль( Товар неплохой, но упаковка никакая. После снятия упаковочной пленки начал сохнуть и совсем листочки свернулись.
WB Отзыв на Wildberries полезен 15 покупателям -
22 мая 2024
Хорошая тетрадь. Такая мне нужна, в помощь , чтоб сбросить лишнее. Можно посмотреть потом, где накосячила с диетой или наоборот от чего больше веса скинулось. Благодарю!
WB Отзыв на Wildberries полезен 16 покупателям -
24 октября 2023 colorless
Отличный блокнот но если бы там ещё были прописаны упражнения и питание было бы класс.
WB Отзыв на Wildberries полезен 16 покупателям -
12 февраля 2024 colorless
Хорошая вещь, я рада, что нашла этот дневник. Самое то для худеющих. Благодаря четкому рациону держишься и не ешь лишнее. Очень порадовали мотивационные цитаты на каждой странице, рекомендую однозначно. А если кратко - удобно, гармонично, эстетично и самое главное эффективно
WB Отзыв на Wildberries полезен 14 покупателям -
14 сентября 2023 colorless
Норм книжка, тут главное понимать - для чего её берете))) Если реально не лениться и вести, а потом просматривать/делать выводы и корректировать питание/ритм жизни, то она может в этом помочь. Но мотивации она не прибавляет, все от самого человека зависит)
WB Отзыв на Wildberries полезен 12 покупателям -
13 июня 2024
Понравился блокнот. Хотя я почему то думала, что обложка твердая. Печать хорошая, бумага тоже и содержание нравится. Стала понимать,что я ем и как часто
WB Отзыв на Wildberries полезен 30 покупателям -
28 мая 2025 розовый
Достоинства: Всё
Комментарий: Я ходила на тренинг dbt. А эта книга по его мативам. Единственное, если человек не в теме вообще будет сначала непонятно! Но надо просто делать и записывать каждый день. Потом станет понятно.
WB Отзыв на Wildberries полезен 12 покупателям -
4 февраля 2026 Розовая пудра, дымчатая роза, шафрановый
Достоинства: Красиво оформленный и функциональный дневник. Делится на отделы дневник осознанности, дневник стрессоустойчивости, дневник межличностной эффективности, дневник эмоциональной регуляции,
WB Отзыв на Wildberries полезен 9 покупателям -
18 июля 2026 зеленый
Эстетичный, красивый, а самое главное, очень нравится наполнение. Прост в заполнении и при этом эффективен. Когда увидела этот ежедневник за шестьсот рублей, заказала из интереса, так как уже заполняю этот ежедневник за 2к. Было интересно сравнить. Оригинальный ежедневник чуть шире и в качестве превосходит этот, но должна сказать, что это достойная версия и когда мне надоест платить по 2к, то с удовольствием буду пользоваться этим. Так как самое главное, наполнение, остаётся таким же. Ежедневник стал моим наставником, помощником и поддержкой. Из главного, сбылась мечта и я получила работу, которую желала. Чудо это? Скорее мозг просто стал фокусироваться на том, что я прописывала и когда…
WB Отзыв на Wildberries полезен 7 покупателям -
22 декабря 2023 colorless
Все отлично, но был бы огромный плюс если бы поставили ещё одни результаты в середину, замеры бы были три раза И поставили какие-нибудь сообщения по типу " ты справишься вот уже 43 день!!! " Какая ты молодец " " Не сдавайся " Было бы намного лучше
WB Отзыв на Wildberries полезен 10 покупателям -
21 марта 2024
Хорошая тетрадь. Надеюсь с помощью нее изменю свои привычки. Пришла упакована просто в слюду.
WB Отзыв на Wildberries полезен 9 покупателям -
1 февраля 2025
Достоинства: Искала нечто подобное, купила 2 похожих, но там информации минимум, цена завышена, в этом дневнике масса полезной информации которую я хотела получить, благодарю автора Любовь Бо, дневник отличный для тех, кто хочет проработать себя, доставка отличная, все целое, очень рекомендую!🩷 обложка софт…
WB Отзыв на Wildberries полезен 9 покупателям -
23 марта 2024
Веду дневник уже 10 дней. Меня дисциплинирует. Очень удобный. Взяла не для похудения, а для выработки полезных пищевых привычек
WB Отзыв на Wildberries полезен 8 покупателям -
25 декабря 2022 colorless
Пришел хорошо упакованный, не помятый. Порадовало, что пришло все быстро. Увидела этот ежедневник в читай-городе за 400 рублей, так что здесь брала не думая) качество печати хорошее, рекомендую ❤️
WB Отзыв на Wildberries полезен 8 покупателям
Описание
Автор ежедневника: Оксана Бесшейнова — o.bessheinova, популярный блогер, маркетолог, мама и человек, который успевает все. Жизнь мечты начинается здесь! Ежедневник it’s YOUR TIME — это не просто планер, а инструмент для тех, кто выбирает саморазвитие, мотивацию и осознанную жизнь. Он помогает не только структурировать задачи, но и глубже понять себя, свои желания и цели. Если вы хотите все успевать без выгорания, выстроить баланс между работой и личной жизнью и двигаться вперед с внутренней опорой, этот ежедневник станет вашим надежным помощником.
Читать полностью
Методика, разработанная автором Оксаной Бесшейновой o.bessheinova, объединяет планирование, письменные практики и работу с целями — все, что нужно для мягкой, но устойчивой трансформации. Такой подход близок тем, кто интересуется темами женской самопомощи, внутренней силы и поддержании баланса. Уже через несколько дней вы заметите, как меняется мышление, уровень энергии и отношение к себе — а через полгода результат превзойдет ваши ожидания. Ежедневник подойдет для тех, кто ценит осознанность и развитие: это идеальный подарок подруге, сестре, коллеге или маме, а также лучший вклад в себя. Он особенно откликнется тем, кто ищет не просто красивую тетрадь, а полноценный инструмент для изменений жизни к лучшему. Внутри система, которая помогает двигаться к целям без давления: развороты с целями на год, месяц и неделю, ежедневное планирование и более 90 вопросов для саморефлексии. Дополнительный бонус — доступ к закрытому комьюнити автора с поддержкой и мотивацией. Нежная обложка с тиснением делает ежедневник эстетичным аксессуаром, а недатированный формат позволяет начать в любой момент. Ваше время бесценно, и оно начинается прямо сейчас! Рассчитан на полгода.
Характеристики
- Бренд
- Эксмо
- Обложка
- твердая
- Высота предмета
- 21.8 см
- Ширина предмета
- 14.4 см
- Глубина предмета
- 2 см
- Возрастные ограничения
- 16+
- ISBN/ISSN
- 978-5-04-231197-0
- Страна производства
- Россия
- Комплектация
- Блокноты - 1шт.
- Площадки, где нашли
- Wildberries
- Бренд
- Эксмо
- Обложка
- твердая
- Высота предмета
- 21.8 см
- Ширина предмета
- 14.4 см
- Глубина предмета
- 2 см
- Возрастные ограничения
- 16+
- ISBN/ISSN
- 978-5-04-231194-9
- Страна производства
- Россия
- Комплектация
- Блокноты - 1шт.
- Площадки, где нашли
- Wildberries
Источник: карточка Wildberries.