DION SPORTLAB Профессиональный PURE CREATINE Моногидрат, порошок 500г, EU

Положительный эффект достигается при ежедневном приёме 3г креатина. Это утверждение научно доказано EFSA и авторизованно ЕК: ЕU №432/2012 от 16.05.2012. Рекомендации по применению: 5 г порошка (1 мерная ложка) размешать в стакане (250 мл) воды комнатной температуры, взрослым принимать при занятиях спортом 1 раз в день во время приема пищи. СПОРТСМЕНЫ применяют следующим образом: 1 доза=5 г. Принимать по 1-4 дозы в день. ТИПИЧНАЯ СХЕМА ПРИЁМА: в фазе загрузки (1-я неделя) – по 4г на каждые 15кг веса в день; в основной фазе – по 1г на каждые 15кг веса в день. Желательно принять 1 индивидуальную дозу препарата перед тренировкой и ещё 1 дозу в конце тренировки или в течение 15 минут после её окончания. Можно смешивать креатин с водой или с Вашим спортивным напитком, гейнером или протеиновым коктейлем. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.